Una alimentación sana y equilibrada es uno de los pilares del bienestar. Artículo de la serie “Mantenimiento de la Salud según la MTC”.

Sigue leyendo "La alimentación y el Mantenimiento de la Salud " »

Este artículo forma parte de la serie Mantenimiento de la Salud según la MTC y se enfoca en la importancia del buen humor y del mantienimiento de manos y pies calientes.

Sigue leyendo "El buen humor y la salud " »

Es un estilo de Qì Gōng basado en la sabiduría de las formas clásicas del Qì Gōng y adaptado a la ciencia moderna, la medicina y las necesidades contemporáneas.

Sigue leyendo "Descubre el Zhì Néng Qì Gōng " »

A lo largo de la historia de la Medicina Tradicional China (MTC) el interés por la longevidad y la búsqueda del ‘elixir de la inmortalidad’ a llevado al desarrollo de una extensa teoría para el mantenimiento de la salud.

Sigue leyendo "Mantenimiento de la salud según la MTC " »

El pasado 12 de mayo, Cindy Méndez y Dardané González dieron la charla Mantenimiento de la Salud según la MTC en el Espai 210. Aquí podrás ver la presentación de la charla y, en breve, varios artículos con el desarrollo de cada tema.

Sigue leyendo "Resumen – Mantenimiento de la salud " »

Ayunos, mono dietas, dietas depurativas, existen diferentes técnicas para ayudar a nuestro cuerpo a detoxificarse. Ahora, en plena primavera, es el momento ideal para realizar el cambio hacia una alimentación más saludable.

Sigue leyendo "¿Una dieta depurativa? El punto de vista de la MTC " »